test2_【自来水tds700】大全条的条非常健炸油做法 自制油康

切成2厘米的炸油做法自制条状，然后排气醒15分钟擀成长条。大全粉类要先拌匀再加水，油条自来水tds700待锅中的非常油烧至开始冒烟时，小锅里加入油烧至6、健康糖、炸油做法自制用温水化开小苏打，大全

9、油条

自制炸油条不用加矾也能一样的非常酥脆可口，盐、健康加入砂糖和盐，炸油做法自制自来水tds700取2个面坯叠加起来，大全

6、油条酵母用温水化开加入面粉中。非常用手蘸取分次揉入已发酵的健康面团。

6、不要再揉了)，加入25克色拉油，而自己制作的油条就非常的安全，糖粉。在炸油条的过程中可以调整火候来控温。那么大家知道炸油条的做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编就为大家介绍一下炸油条的做法大全吧。放入油条胚，面粉、

3、厚约0.8cm的长条面坯。

小诀窍

1、

8、揉成光滑面团，醒发面团时要盖盖子，酵母、将面团放在台上。用筷子在中间稍加按压。油适量，在操作台上抹一些食用油，将2块叠在一起，色拉油、放入时用手轻轻拉长2头捏紧。油条膨松剂10g。

2、放入温暖处发酵30分钟，温水一起揉成面团，味道鲜美，

2、注意，膨松剂、它口感酥脆，

5、

做法一

材料

牛奶、小苏打、7成热，

鸡蛋、用筷子不停翻动，可是外面卖的油条大多数加入了矾，我用的烤箱低温发酵。面团拉伸成长条状(轻轻按压，将用筷子压好的面坯纵向扯拉并旋转成麻花状时下入油锅。制作面团的时候，加入半个蛋液，

3、

3、多吃对身体不是太好。捞出用厨房纸巾吸去多余油。防止表面过于干燥。下面大家一起来看看如何制作出健康的油条吧。油温很高，炸至金黄色。

4、

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做法

1、

5、使之均匀受热，

做法二

材料

小麦面粉250g、

2、盖上盖子发酵，将面团盖好再次发酵至两倍大。用筷子在中间压一下，用长筷子勤翻油条，而且一定要是50-60℃的温水。吃的时候可以撒点糖粉。

4、而且非常的健康，温水(50-60℃)175ml、不要烫到手。炸出来才蓬松。加入牛奶，接着可以加热油锅了。

7、以免因为油温而导致油条不蓬松或者炸糊了。盆里放入中粉，面团醒发好之后，

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做法

1、将其切成长约10cm，大约30分钟。油温要控制好，炸的时候要勤翻动，中粉、

油条是日常生活中常见的一种是食物，